乳酸菌のサプリで健康を実感しよう~グルグルお腹改善サプリ~

お腹

健康的に継続できます

水素

水素サプリは、サプリメントの内に、水素の素となる物質を封じ込めており、水と併せて 飲用する事で体の内側で、水素を生じさせるシステムです。 無駄も無く、継続的に摂り入れ られるところがサプリメントの魅力です。

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善玉菌を増やしましょう

栄養補助食品

善玉菌と悪玉菌の関係とは

私たちの腸管の中にはたくさんの細菌が棲んでいることをご存知でしょうか。その数は100兆個を超えるとも言われています。そして、腸管に棲んでいる細菌を善玉菌と悪玉菌、そして日和見菌に分けることができるのです。善玉菌と悪玉菌の関係とは、常に縄張り争いをしているライバル同士と考えてもらえば良いでしょう。善玉菌が優勢になれば、私たちの健康も保てるのですが、逆に悪玉菌が優勢になると病気になりやすくなると言われています。ですから、健康を維持するためにも善玉菌を増やしましょう。善玉菌の主なものに乳酸菌がありますが、乳酸菌の中でもビフィズス菌やラクトバシラス菌等が有名です。そして、今では多くの乳酸菌入りサプリメントもあります。

開発する上で重要なこと

乳酸菌入りサプリメントを開発する上で重要なことは、健康を維持するために、最も有用な働きをすると考えられる乳酸菌の菌株を見つけることにあります。要するに、同じ種類の乳酸菌でも、菌株の違いによって期待できる効果が異なっているということです。そして、菌株の違いがサプリメントの売り上げに大きく影響するのです。次に大切なことは、乳酸菌をどうやって腸管に届けるかということです。乳酸菌を生きた状態で腸管に届けて初めてその効果が期待できるのですが、通常では胃を通過する時に胃酸によって死滅させられてしまうのです。ですから、メーカーは競って生きた状態で乳酸菌を腸まで届ける工夫を考えてきたのです。そして、サプリメントを利用する時は、その評判をネット等で確認してからが良いでしょう。

万病に作用するサプリ成分

はちみつ

プロポリスには殺菌効果と免疫力の向上効果があるとされる成分ですが、原産地や抽出方法などで効能が変わるため、購入の際には前もって情報収集が必要です。また、独特の風味があるため、ハチミツなどに混ぜて摂取するといった方法がおすすめできます。

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更年期障害に効果的です

さぷり

イソフラボンは女性特有の症状に効果的だと言われてきましたが、最近では特有の乳酸菌により腸内でエクオールに変化することで、初めて効果を発揮することがわかってきました。最近ではイソフラボンを発酵させて腸内で変化したエクオールを配合したサプリメントが登場しましたので、特有の乳酸菌がない人におすすめです。

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